Gesundheit
Schweizer Studie zeigt unerwarteten Zusammenhang zwischen Bewegung und Alkoholkonsum im Alter
Eine Studie zeigt, dass körperlich aktive Seniorinnen und Senioren mehr Alkohol konsumieren als weniger aktive Gleichaltrige. Das stellt gängige Gesundheitsannahmen infrage.
Eine wegweisende Schweizer Studie hat einen unerwarteten Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Alkoholkonsum bei Seniorinnen und Senioren aufgezeigt. Die Untersuchung, für die Daten von 3’133 Personen ausgewertet wurden, ergab, dass körperlich aktive ältere Erwachsene tendenziell mehr Alkohol konsumieren als weniger aktive Gleichaltrige. Damit stellt sie herkömmliche Vorstellungen über das Gesundheitsverhalten der älteren Bevölkerung infrage.
Die von Stephan Listabarth geleitete Studie weicht deutlich von den bisherigen Annahmen über den Zusammenhang zwischen Bewegung und Alkoholkonsum ab. Die Ergebnisse sind für die Schweiz besonders relevant, wo ein aktiver Lebensstil im Alter einen hohen Stellenwert hat und gefördert wird.
Den Zusammenhang verstehen
Die Studie nennt mehrere wichtige Faktoren, die diesen unerwarteten Zusammenhang erklären könnten. Soziale Aktivität scheint dabei eine entscheidende Rolle zu spielen: Körperlich aktive Seniorinnen und Senioren nehmen oft an Gruppenaktivitäten und gesellschaftlichen Anlässen teil, bei denen Alkohol ausgeschenkt wird. Die Studie zeigte auch demografische Muster: Männer konsumieren mehr Alkohol als Frauen.
Listabarth betont, dass es sich um einen Zusammenhang und nicht um eine Ursache-Wirkungs-Beziehung handelt. Er hält ausdrücklich fest: «Die Menschen trinken nicht mehr, weil sie mehr Sport treiben.» Die Untersuchung deutet darauf hin, dass beide Verhaltensweisen mit einem insgesamt besseren Gesundheitszustand und stärkerer sozialer Einbindung verbunden sein könnten.
Gesundheitliche Folgen für ältere Erwachsene
Die Studie zeigt wichtige Aspekte auf, die für die Gesundheit der älteren Bevölkerung relevant sind. Ältere Erwachsene bauen Alkohol langsamer ab und reagieren deshalb empfindlicher auf seine Wirkung. Dieser physiologische Faktor ist besonders bedeutsam angesichts der in den letzten Jahren beobachteten Zunahme der Alkoholabhängigkeit bei Seniorinnen und Senioren.
Das Forschungsteam betont, dass körperliche Aktivität zwar zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet, die mit dem Alkoholkonsum verbundenen Risiken aber nicht vollständig ausgleichen kann. Diese Erkenntnis ist für die Kommunikation im Bereich der öffentlichen Gesundheit und für Gesundheitsprogramme für Seniorinnen und Senioren wichtig.
Schweizer Perspektive und Empfehlungen
Aus Sicht des Schweizer Gesundheitswesens erfordern diese Ergebnisse einen differenzierten Ansatz bei der Gesundheitsförderung für Seniorinnen und Senioren. Gesundheitsfachpersonen sollten weiterhin zu körperlicher Aktivität ermutigen, die zahlreiche Vorteile bietet, gleichzeitig aber den Alkoholkonsum aktiver älterer Erwachsener stärker im Blick behalten.
Die Studie legt gezielte Massnahmen nahe, die den sozialen Nutzen gemeinsamer körperlicher Aktivitäten erhalten und zugleich einen moderaten Alkoholkonsum fördern. Das ist für die Schweiz besonders relevant, wo sowohl ein aktiver Lebensstil als auch gemeinsames Trinken zum gesellschaftlichen Leben gehören.